软件测试领域的前景其实非常广阔，尤其在当前软件和互联网行业飞速发展的背景下。你已经在上海有三年的手动测试经验，并且对自动化测试有所了解，这实际上已经为你打下了坚实的基础。接下来，我给你一些指导，帮助你提升和规划职业道路：

　　1.深化自动化测试技能：自动化测试是行业趋势，掌握如Selenium、Appium、Jenkins、TestNG等工具和框架，能大大提升你的市场竞争力。Python或Java等编程语言的熟练运用，也是自动化测试工程师的加分项。

　　2.学习测试管理与设计：正规的测试流程包括测试计划、测试设计、测试执行、缺陷管理、测试报告等。你可以通过阅读相关书籍、参加培训或在线课程来系统学习这些内容，如ISTQB认证。

　　3.了解DevOps文化与工具：DevOps是现代软件开发的主流模式，掌握持续集成/持续部署（CI/CD）流程和相关工具（如Docker、Kubernetes）将使你更符合行业需求。

　　4.提升软技能：沟通、团队协作和问题解决能力同样重要。作为测试工程师，你经常需要与开发、产品和项目管理团队紧密合作。

　　5.持续学习和适应变化：软件行业技术更新快，保持学习的心态，关注行业动态，参加技术交流会和研讨会，可以让你保持在技术前沿。

　　6.考虑职业晋升路径：从测试工程师到测试主管、测试经理，甚至是质量保障总监，规划好自己的职业路径，并为之努力。

　　每一步提升都需要时间和努力，不要急于求成。你已经站在了一个不错的起点上，持续学习和实践，你的职业生涯将会更加丰富多彩。